みなさんこんにちは、東水管理課のTです。本日東京は曇天也、今日は涼しいです。
早いもので今月も折り返し地点。この時期はもう夏ではなく（寂）、かといって秋もまだなのでどうにも中途半端な感じがします。ま、季節の境目なんてそんなもんですね、今は秋の紅葉を楽しみにするとします。
さて、ここは築地市場内の当社干魚合物課の売場の一部（朝4時過ぎ）。
↓ ふと壁に目をやるとこんなポスターが
今をときめくアイドルグループAKB48です（良く見ると真ん中だけ写真がやや大きい）。ポスタ－を作っているのは農林水産省、要は「朝食をきっちり摂取しよう！」ってキャンペーンらしいです。オラ、朝ごはん食べたくなってきたぞ！
農水省HPによると、脳の唯一のエネルギー源であるブドウ糖は、朝ごはんを抜くと脳のエネルギーが不足して集中力が低下するそうです。さらに朝に食べたごはんは約3時間で消化され、ブドウ糖濃度が下がっていくので昼食を12時に食べるとすると、朝9時までに食べれば効率よい間隔でブドウ糖が摂取できるとのことです。
HPではお勧めレシピも野菜、肉、魚がそれぞれバランス良く紹介されていて（大人の事情も感じる）、どれも美味しそう。「きのこと鮭のレンジ味噌マヨ」なんて簡単そうで魅力でした、今度やってみよかな。
ついでにAKB48について調べたところ、秋本康の全面プロデュースによるアイドルグループで、秋葉原に専用劇場があり、連日何かしらやっているそうです。秋葉原はたまに行きますが劇場があるとは知りませんでした、これでも昔はモーニング娘。のコンサートにも行ったこともあるのですが最近の芸能事情は知らないことだらけ、もうすっかりです。
アキバで活動するアイドルがAKBならツキジでTKJなんたらとかアイドルグループがいたら嬉しいな☆
